喜歡綑綁嗎?淺談巫毒帶的效益!
喜歡綑綁嗎?淺談巫毒帶的效益!
什麼是巫毒帶?
•由乳膠材質製作的功能性彈力帶
•具有足夠的厚度、彈性阻力
•纏繞於肌肉、筋膜、關節處
•搭配徒手加壓、主動或被動收縮
•增加血液流動、加速循環恢復
•可以促進肌肉內廢物代謝
•舒緩肌肉緊繃、增加關節活動度
•亦可搭配其他運動訓練使用
原理
·透過加壓可在皮膚下的筋膜產生剪力，舒緩沾黏織， 透過肌肉收縮，增加筋膜層的滑動。
·加壓拆除後，血液流量增加，促進循環加速，讓更多新鮮血液流入，進而排除肌肉内廢物雜質。
巫毒帶效果
·改善肌筋膜彈性、放鬆
·緩解水腫、緩解筋膜疼痛
·動作效果改善、活動度增加
·利用剪力效應，破壞沾黏組織
·加速血液循環、細胞交換速率
·可搭配BFR訓練(血液阻斷訓練法)
BODY CITY SPORTS MASSAGE
運動按摩、筋膜放鬆、張力調整
北門旗艦店:捷運北門站步行5分鐘。
古亭工作室:捷運古亭站步行5分鐘。
*附近皆有停車場，停車資訊可點官方IG主頁下方連結。
預約方式:
官方LINE:「@828ygjsg」
預約電話:0987-628-726
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